Höhenangst

►Höhenangst durch Hypnose überwinden. 
✓ nachhaltige Therapie gegen Höhenangst in Berlin.✨ ► Jetzt mehr zu Hypnose & Höhenangst erfahren!

Sie leiden an Höhenangst? 

Sie haben Angst, auf hohen Objekten zu stehen oder nach oben zu sehen? 
Sie fühlen sich hilflos und ausgeliefert?
Bei dem Gedanken an hohe Objekte wird Ihnen mulmig zu Mute? Ihnen wird schwindelig oder übel und der Druck auf der Brust nimmt Ihnen die Luft zum Atmen?

Hypnose hilft Ihnen dabei, sich selbst und Ihre Höhenangst besser zu verstehen und Ihre Höhenangst überwinden zu können!

Hypnose bei Höhenangst - Alles, was Sie wissen sollten!

Wir haben für Sie alle relevanten Informationen zum Thema Hypnose und Höhenangst zusammengetragen. Klicken Sie einfach auf das kleine "+", um die dazugehörigen Informationen abzurufen!

Was ist Höhenangst?

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Unter Höhenangst oder auch Akrophobie versteht man die Angst vor höher gelegenen Objekten. Betroffene Personen, die an einer Höhenangst leiden, fühlen sich ausgeliefert und bekommen Angstzustände, wenn sie sich auf einem Turm, einer Aussichtsplattform, einem Berg, einer tiefen Brücke, einer Klippe oder einem Hochhaus befinden.
Allerdings muss das Objekt der Angst nicht einmal besonders hoch sein, sodass schon das Stehen auf einer kurzen Leiter oder einem Balkon zur Panik führen kann.
Oftmals genügen schon einige Meter über dem Erdboden aus, um Angstgefühle oder Panik auszulösen.

Die Arten der Höhenangst sind folglich sehr verschieden, weshalb keine allgemeingültige Aussage darüber getroffen werden kann, was genau die betroffenen Personen fürchten.

Es sind bereits Fälle aufgetreten, bei denen Höhenangst nur im Freien, beispielsweise auf Bergen, ausgelöst wurde, jedoch nicht bei dem Blick aus dem Fenster eines Hochhauses.


Sie denken, dass Sie an Höhenangst leiden? Nehmen Sie heute noch Kontakt auf und behandeln Sie Ihre Höhenangst!

Welche Symptome gibt es bei Höhenangst?

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Die Symptome der Höhenangst lassen sich in psychische und physische Symptome unterteilen:

Auf physischer Ebene sind die am häufigsten beschriebenen Symptome:

  • Atemnot / Gefühl des Erstickens
  • Benommenheit
  • Schwindel
  • schnelles Herzklopfen oder unregelmäßiger Herzschlag
  • Schwitzen
  • Engegefühl in der Kehle oder der Brust (oft in Kombination mit Druck oder Schmerzen)
  • Übelkeit, Bauchbeschwerden
  • Taubheits- oder Kribbelgefühle


Auf psychischer Ebene haben Betroffene oftmals das Gefühl, verrückt zu werden oder zu sterben. Sie beschreiben ein Unwirklichkeits- oder Entfremdungsgefühl, bei dem sie das Gefühl haben, als seien sie nicht sie selbst. Hinzu kommt das Gefühl, ausgeliefert sein bzw. die Kontrolle zu verlieren. Häufig malen sich die Betroffenen Szenarien aus, bei denen sie jeden Moment in die Tiefe stürzen.

Bei Ihnen trifft eines oder mehrere der oben genannten Symptome zu? Dann handeln Sie und bekämpfen Sie Ihre Höhenangst!

Wodurch entsteht Höhenangst?

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Die Höhenangst kann sowohl erlernt, als auch erlebt worden sein. Allerdings ist die Höhenangst nur in den seltenen Fällen von dem Betroffenen erlebt worden.

Als häufigster Auslöser für Höhenangst wird oft der sogenannte Höhenschwindel genannt. Dabei kommt es in luftiger Höhe zu Kreislaufstörungen, Sauerstoffmangel, Muskelschwäche oder Schwindelgefühlen. Diese natürliche Reaktion kann auf eine unvorbereitete Person selbstverständlich sehr einschüchternd wirken, und der Betroffene verspürt Angst. Diese Angst wird fälschlicherweise mit der Höhe in Verbindung gebracht und die Höhenangst implementiert sich in dem Gehirn des Leidtragenden.

Ebenfalls können eine gestörte Distanzwahrnehmung sowie unbemerkte Kurz- oder Weitsichtigkeit dazu führen, dass Distanzen anders wahrgenommen werden, als sie es tatsächlich sind. Das gestörte Distanzempfinden führt dazu, dass kleine Erhöhungen bereits als hohes Objekt wahrgenommen werden und die Person Angst und Panik verspürt.

Im Rahmen der Hypnosetherapie lernen Sie sich und die Auslöser Ihrer Ängste besser kennen. Gemeinsam mit Ihrem Therapeuten entwickeln Sie Konzepte, die Ihnen helfen, Ihre Höhenangst zu überwinden. 

Wie kann Hypnose bei Höhenangst helfen?

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Die Hypnose ist eine sehr individuelle Therapieform, die verwendet wird, um innere Konflikte zu lösen oder traumatische Erlebnisse zu verarbeiten. Hierzu zählen unter anderem auch die Erlebnisse, die zu einer Höhenangst geführt haben.
Ziel der Hypnose ist es, die negativen Gefühle zu einem Erlebnis durch positive Gefühle zu ersetzen.

Vor allem bei Ängsten wie der Höhenangst konnten in der Vergangenheit durch Hypnose gute Erfolge erzielt werden. Durch das Aufdecken emotionaler Krankheitsbilder konnten diese mit Hypnose erfolgreich behandelt werden.

Bei der Bearbeitung der negativ behafteten Emotionen durch positive Emotionen schüttet das Gehirn Dopamin und Serotonin aus.

Dadurch wird die Hypnosetherapie von den Klienten in der Regel als sehr angenehm und positiv empfunden

Weitere Informationen finden Sie weiter unten auf der Seite unter der Überschrift "Höhenangst überwinden mit Hypnose!"

Was sind die Vorteile der Hypnose bei Höhenangst?

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Höhenangst verstehen:

Lernen Sie sich und Ihre Ängste im Rahmen der Hypnotherapie besser kennen und verstehen Sie, wieso es zur Höhenangst kommt.

Selbstbewusstsein stärken:
Während der Hypnose hilft Ihnen Ihr Therapeut dabei, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Ein starkes Selbstbewusstsein hat einen signifikanten Einfluss auf unseren Umgang mit Ängsten.

 
Kontrolle über Ihre Höhenangst gewinnen:
Lernen Sie, wie Sie die Höhenangst kontrollieren können
und entwickeln Sie gemeinsam mit Ihrem Therapeuten Methoden und Instrumente zur Bewältigung, die Sie auch außerhalb der Therapie verwenden können.

Höhenangst überwinden:
Erkennen
und behandeln Sie durch Hypnose die Gründe für Ihre Höhenangst und verbessern Sie Ihren Umgang mit Ängsten.

Erfahren Sie mehr Wissenswertes zum Thema Höhenangst und Hypnose in unserem FAQ-Bereich am Ende der Seite. Sollten Sie noch unbeantwortete Fragen haben, treten Sie gerne mit uns in Kontakt!

Hypnose bei Höhenangst - Vorteile

Ihre Eleftheria Vorteile bei der Behandlung von Höhenangst:

                                   ✓ anerkannte & vielfältige Therapiemethoden
              
✓ langjährige praktische Erfahrung
          
✓ 100% individuell & transparent
✓ Höhenangst überwinden
        
Methoden zur Selbsttherapie
      
vielseitige Therapieansätze
                                
Hypnose, EMDR, Gesprächstherapie u.v.m


Höhenangst überwinden mit Hypnose!

Hypnose zählt zu den ältesten und effektivsten Methoden zur Angstkontrolle. Sie ist in der Lage, die Angstwahrnehmung eines Menschen zu verändern und bildet dadurch die Grundlage zur Angstbewältigung.

Höhenangst entsteht durch bestimmte Verbindungen zwischen Erlebnissen und Empfindungen im Gehirn. Diese Verbindungen können unter hypnotischer Trance (Zustand kompletter Entspannung) behandelt werden.





Menschen, die unter Höhenangst leiden, erleben eine Vielzahl psychischer und psychosomatischer Reaktionen, die aus der Angst vor der Höhe resultieren.

Durch die gezielte Auseinandersetzung mit den Hintergründen der Höhenangst ist der Hypnosetherapeut in der Lage, die Auslöser der Höhenangst ausfindig zu machen und zu behandeln.

Hypnose bei Höhenangst - Funktionsweise

Hypnose bei Höhenangst - Therapieverlauf

In 4 Schritten überwinden wir Ihre Höhenangst! Im Rahmen Ihres Erstgespräches suchen wir nach den möglichen Ursachen für Ihre Höhenangst und entwickeln eine individuelle Therapielösung für Sie.

Therapieablauf Hypnose bei Höhenangst 1

Termin vereinbaren

Vereinbaren Sie telefonisch, per Mail oder Kontaktformular Ihr Erstgespräch.

Therapieablauf Hypnose bei Höhenangst 2

Erstgespräch führen

Führen Sie das erste Gespräch mit Ihrem Therapeuten und stellen Sie Ihre Problematik vor.

Therapieablauf Hypnose bei Höhenangst 3

Individuelle Therapie

Stimmen Sie gemeinsam mit Ihrem Therapeuten Ihre individuelle Herangehensweise ab.

Therapieablauf Hypnose bei Höhenangst 4

Folgesitzungen

Wenn nötig, vereinbaren Sie Folgesitzungen, bis Ihr gewünschtes Ziel erreicht wurde.

Vor Ihrem offiziellen Erstgespräch findet ein kurzes, unverbindliches und kostenloses Vorgespräch mit Ihrem Therapeuten statt!

Hypnose bei Höhenangst - Cashback

Das Eleftheria Versprechen:

Sollten Sie mit Ihrem Erstgespräch nicht zufrieden sein, werden wir Ihnen das Erstgespräch nicht in Rechnung stellen!

Klienten berichten über ihre Eindrücke von unserer Praxis:

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Hypnose-Erfahrungen unserer Klienten:

"Ich bin mit Panikattacken in die Praxis gekommen.  Nach einer eingehenden Anamese hat Wassim mir ein Instrument an die Hand gegeben mit deren Hilfe ich aus der Panikattacke herauskomme. Und das bereits nach 2 Sitzungen. Seine ruhige und empathische Art schafft eine angenehme Atmosphäre.  Er ist professionell und kann sich gut in Menschen und Situationen hineinversetzen. Er hat mir geholfen mein Selbstbewusstsein wieder zu finden. Vielen Dank dafür." - A. Stoffers

Google Bewertung: ★★★★★ (5/5 Sternen)

" Mein Leben hat sich völlig positiv verändert!!! Es war geprägt von Ängsten und oft pessimistischer Stimmung. Jetzt bin ich ein neuer, glücklicher und positiv denkender Mensch geworden. Ich kann Ruhe und Entspannung genießen ohne ständig an anstehende Termine oder Probleme zu denken. Es ist wie ein Wunder. Ich kann ohne Grübeleien ein- und meist durchschlafen. Mit der neuen Sicht auf die nicht veränderbaren Situationen und Probleme hat sich mein Leben positiv verändert. Dafür möchte ich mich ganz herzlich bedanken und die Behandlung jedem weiterempfehlen" - A. Thürling


Google Bewertung: ★★★★★ (5/5 Sternen)

"Herr El-Mahmoud hat mir ein neues Leben geschenkt.
Ich hätte nie gedacht, dass mich alte, schon längst vergessene Themen noch so begleitet haben. Er hat eine unglaublich ruhige, mitfühlende Art, vertrauensvoll und höchst kompetent. Meine
Erwartungen wurden mehr als übertroffen." - A. Mentzel

Google Bewertung: ★★★★★ (5/5 Sternen)

" Eine prägende Erfahrung und absolut empfehlenswert! Ich bin mehr als dankbar Herrn El-Mahmoud kennengelernt zu haben. Nach nur einer Sitzung hat er dazu beigetragen meine Ängste zu überwinden. Tolle Arbeit, toller Mensch! Danke!" - E. Kayer


Google Bewertung: ★★★★★ (5/5 Sternen)

Alle Rezensionen finden Sie unter dem Unternehmenseintrag bei Google!

Therapie von Höhenangst - Preise

In der Regel dauert eine Erstsitzung für Höhenangst ungefähr 120 min. Jede weitere benötigte Folgebehandlung dauert circa 60 min. Wie viele Sitzungen Sie bis zur Erreichung Ihres angestrebten Wohlbefindens benötigen, ist sehr individuell.

Höhenangst Therapie - Erstgespräch

  • Ausführliches Vorgespräch 
  • Anamnese - Einschätzung des gegenwärtigen Zustandes
  • Einstieg in die Hypnose ggf. einer ergänzenden alternativen Therapieform
  • individuelle Vor- & Nachbereitung der Therapiesitzungen
  • Erlernen von Techniken zur akuten Selbsthilfe in kritischen Situationen
  • Dauer: ca. 120 min.

360€

Höhenangst Therapie - Folgegespräch


  • Rekapitulation & Auswertung der vergangenen Sitzung
  • Einschätzung des gegenwärtigen Zustandes
  • individuelle Vor- & Nachbereitung der Therapiesitzungen
  • vertiefende, problemorientierte Behandlung
  • Dauer: ca. 60 min.


210€

Weitere Informationen zu Ihrer Behandlung:

Bitte beachten Sie, dass die Dauer der Therapie individuell unterschiedlich sein kann. In der Regel buchen unsere Klienten insgesamt 4-8 Sitzungen (Erstgespräch eingeschlossen), um Ihre gewünschte Beschwerde zu verbessern oder loszuwerden.

Für das Erstgespräch ist eine Dauer von ca. 120 min. angesetzt. In dieser Zeit bringt der Therapeut alle nötigen Informationen in Erfahrung, erläutert Ihnen mögliche Szenarien und stellt Ihnen verschiedene Therapieansätze zur Behandlung Ihrer Höhenangst vor.

Sie können die Therapie jederzeit abbrechen, sollte die Therapie nicht die gewünschten Erfolge bringen.

Impressionen aus der Eleftheria Hypnose Praxis Berlin

Praxisbild 1
Praxisbild 2
Praxisbild 3
Praxisbild 4
Praxisbild 5
Praxisbild 6

FAQ - Häufig gestellte Fragen zu Höhenangst & Hypnose

Wir beantworten Ihnen die häufigsten Fragen zum Thema Höhenangst und Hypnose. Sollten Sie noch offene Fragen haben, treten Sie gerne mit uns in Kontakt!

Was ist Akrophobie?

Akrophobie ist der Fachausdruck in der Psychologie für Höhenangst. Sie beschreibt die Angst vor Höhen.

Diese tritt bei vielen Betroffenen allerdings erst dann auf, wenn tatsächlich eine Gefahr für einen Sturz oder Fall besteht.

Für die Person, die an Höhenangst leidet, spielt es keine Rolle, wie hoch ein Objekt tatsächlich ist. Die empfundene Höhe determiniert hierbei die Angst des Leidtragenden. Daher erleiden die Betroffenen Höhenangst nicht nur auf hohen Bauwerken, wie Türmen oder Brücken, sondern zeigen sich bei einigen bereits beim Besteigen eines Stuhls oder einer Leiter.

Höhenangst ist einer der Ängste, welche sich oft schnell und unkompliziert durch Hypnose behandeln lässt.

Was tun bei Höhenangst?

Viele betroffene Personen sprechen von einer Linderung des Angstempfindens, wenn sie sich hinsetzen oder hinlegen.

Ebenfalls kann die Fixierung von nahe liegenden Objekten mit den Augen dabei helfen, die Höhenangst temporär zu überwinden.

Da die Schwindelgefahr mit der Neigung des Kopfes ansteigt, ist es empfehlenswert, den Blick aufrecht zu halten.


Sollten Sie das Gefühl haben, an Höhenangst zu leiden, ist es sehr empfehlenswert, über eine Therapie nachzudenken, um zu verhindern, dass die Angst sich im Gehirn manifestiert und von Mal zu Mal schlimmer wird. Nicht selten leiden Personen, die an Höhenangst leiden, ebenfalls an Panikattacken.

Wie viele Menschen leiden an Höhenangst?

Die Höhenangst zählt zu den sogenannten isolierten Phobien und ist statistisch gesehen weit verbreitet

Nach einer Studie des französischen Angstforschers Christophe André leiden ca. 20% der Bevölkerung an Höhenangst.

Kann Höhenangst vererbbar sein?

Grundsätzlich kann die Höhenangst (Akrophobie) durch eine angeborene, verzerrte Distanzwahrnehmung oder eine Übersensibilität entstehen.

Eher selten führt ein unglücklicher Sturz von einem Objekt zu einer Höhenangst. Nichtsdestotrotz sollte bei der Psychoanalyse keine Ursache im Voraus ausgeschlossen werden.

Buchen Sie demnächst Ihr Erstgespräch digital!

Das Leben ist schon anstrengend genug, deshalb können Sie demnächst Termine direkt auf unserer Website buchen. Ganz ohne einschränkende Büro- oder Öffnungszeiten! Wählen Sie einfach eine Zeit aus, die Ihnen passt.

Hypnosetherapeut Wassim El-Mahmoud

Höhenangst mit Hypnose behandeln!

Nehmen Sie heute noch Kontakt auf und verabreden Sie sich zu einem unverbindlichen und kostenlosen Vorgespräch!

Deutschland

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Zustimmen & anzeigen

Adresse

Eleftheria - Praxis für Hypnose
Inh. Wassim El-Mahmoud
Joachimsthaler Straße 21
10719 Berlin

Kontakt

Tel.: +49 (0)30  88 77 3003

info@eleftheria-hypnose.de

Öffnungszeiten

Termine nur nach telefonischer Vereinbarung!

Weitere Anwendungsbereiche der Hypnose bei Angst & Phobie

Um mehr zur Hypnose und der jeweiligen Anwendung im Bereich der Ängste & Phobien zu erfahren, klicken Sie einfach auf das Bild oder den Button!

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